Отличный протеин, вкусный, хорошо растворяется, не оставляет катышков, о эффективности судить сложно, но вроде просыпался не голодный, принимая его на ночь, а как знаем казеин только на ночь и принимается.Вкус - приятный, проблем с пищеварением не вызывает.
Ответ: Рекомендую
Я использую мицеллярный казеин, чтобы не ходить ночью в паломничество к холодильнику).