Онлайн фитнес-школа Body Lab, Москва

Отзыв: Хорошая школа

Хочу также подтвердить, что занятия онлайн-школе Бодилаб реально работают, проверено лично! Занимаюсь в зале я недавно, но спорт всегда присутствовал в моей жизни, я с детства занималась спортивными играми, акробатикой, ходила в бассейн и цирковую студию, но занималась для себя, не профессионально. Потом после рождения и кормления малыша моя форма все никак не возвращалась и я начала пробовать различные штуки для снижения веса и подтягивания тела, пробовала миостимуляцию, LPG, прессотерапию, даже вакуумный тренажёр, виброплатформу, короче, чего я только не пробовала! Это еще и не весь список, но результаты были всегда практически незаметными, да, немного улучшалась кожа, но вес не сбрасывался, потому что ела я все подряд, никак за этим не следила. Потом я начала ходить в зал, где-то год назад, сначала пошла на групповые, и там познакомилась с девочкой, которая рассказала про Боди Лаб, у них тогда как раз была акция, скидка на месячный абонемент и я себе взяла. Начала тренироваться в зале, в группе с интенсивными нагрузками, занятия 3 раза в неделю, прописали количество кбжу, какие продукты можно, какие нет, исключила алкоголь, питалась, как говорили в школе, не пропускала занятия и в результате за 2 месяца минус 7 кг! Такого результата я вообще никак не ожидала, так похудела, что захотелось даже немного набрать. Меня перевели в класс на рельеф, пересчитали количество калорий, которые нужно есть в день и сразу начала заниматься, вообще без каких-либо затыков, все быстро и четко. Тренировки очень подробно сняты, есть видео и текстовое описание, а если что-то не понимаешь – всегда можно обратиться за помощью в круглосуточную поддержку онлайн. Рекомендую эту школу, подробнее почитать можете на их сайте bodylab.ru.