Занимаюсь спортом не очень давно, но стараюсь занятия не пропускать, так как вижу результат, обычно хожу в зал после работы, в неделю занимаюсь 5 дней. Нагрузка для меня не очень большая, но после тренировки была усталость и апатия. Проконсультировался с тренером в зале, порекомендовал пересмотреть питание и убрать одну тренировку в неделю, чтобы брать не количеством, а именно качеством. Про магазин lactomin узнал от приятеля, который занимается в этом же зале, прежде чем сделать заказ, звонил и консультировался, так как вопросы все же оставались, отвечают доброжелательно и раскладывают все по полочкам. Понравилось, как оформлен сайт, есть описание продукции и для чего надо, заказ оформить просто, забирал самовывозом.
Ответ: Рекомендую
Да, пять дней в неделю силовых нагрузок - это сильно. Если они силовые. А кардиотренировки должны быть как раз ежедневными, ни дня нельзя пропускать в неделю, иначе все на смарку. А для них используют карнитин, тут очень дешевый, кстати говоря.
Спасибо огромное за ваш отзыв, пробежался в свое время по этмоу отзовику, посмотрел, где хорошо пишут про компании спортпита, ваш подход очень зацепил, сделал свой выбор в пользу данной продукции.
А я в Москве живу, но у них удобно заказывать из Москвы - на следующий день все приходит.
Приятно вновь и вновь возвращаться за покупками, у меня с этим магазином любовь с первого взгляда. : ) прививаю и своим друзьям, чтобы здоровье поддерживали.
Пять дней в неделю? Вы это серьезно? Вы же исправились, и теперь пьете каждый день в связи с тренировками BCAA? Вот они http://lactomin.ru/catalog/bcaa/.