Купил абонемент, т. к. врачи запретили "качать железо", а тут основной принцип построен на использовании собственного веса. Не верил ни в пилатес, ни в йогу, ни во что другое. а теперь и жить легче стало-сплю лучше, растяжка появилась, которой никогда не было. Жена ходит на специальную программу: пилатес для беременных - очень довольна и очень, оказывается, полезно. +7 (495) 252 05 40info@fitlab-studio.ru.
Ответ: Рекомендую