Врач Арзуманян Наре Альбертовна давала мне всегда дельные советы, сейчас могу поделиться с вами, чистить зубы от 2 раз в день. Идеально конешно после после того, как поешь, но не у всех есть возможность. Принимать фтор, кальций, витамины. Углеводов и кислоты снижать, меньше употреблять в пищу. Рыба, творог, сыр и витамин С. Благодаря таким советам я с гордостью демонстрирую свои крепкие зубы!
Ответ: Рекомендую