Морковь - вкусный и полезный овощ. Хотя в европе морковь является фруктом. Но это не отменяет ее полезные свойства для глаз. Если хотите улучшить качество зрения, то вам в "морковное изобилие". Многим не нравится вкус вареной моркови, но это решается просто - достаточно сделать салат с добавлением вареной моркови и противный вкус растворяется на фоне других ингредиентов.
Ответ: Рекомендую